Conscious Life

bewusst leben

Du wünscht dir ein Leben im Einklang mit dir selbst?

Hast du manchmal das Gefühl, dass das Leben dich überholt? Dass du nie gut und schnell genug sein kannst – denn egal wie sehr du dich bemühst, ein Schritthalten mit deinem Leben scheint einfach nicht möglich?

Ich möchte dir helfen, dein Leben wieder in achtsamen Einklang mit dir selbst zu bringen – damit du frei, glücklich und zufrieden leben kannst. 

Yoga

Du möchtest in einer kleinen Gruppe aus Gleichgesinnten durch achtsame Übungen Körper und Geist in Einklang bringen? Genau wie in meinen Coachings lernst du in meinen Yoga-Stunden das Handwerkszeug kennen, das dich  zurück zu dir und deiner inneren Ruhe bringt. 

Workshops

Du möchtest in einer kleinen Gruppe aus Gleichgesinnten ein Stück mehr Balance in dein Leben bringen? Genau wie in meinen Yoga-Stunden und Coachingsitzungen lernst du in meinen Workshops das Handwerkszeug kennen, wie du Achtsamkeit in allen Bereichen deines Lebens integrierst. So kannst du dein Leben im Einklang mit dir, deinen Bedürfnissen und Wünschen gestalten.

Coachings

Hast du manchmal das Gefühl, dass das Leben dich überholt? Dass du nie gut oder schnell genug sein kannst – denn egal was du tust, ein Schritthalten mit deinem Leben ist einfach nicht möglich?

Du hast diese Fragen für dich mit „Ja“ beantwortet? Mein achtsames Coaching unterstützt dich auf deinem Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Lebensfreude.

Über Mich

Hi, ich bin Kathi und ich freue mich riesig drauf, dich auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit in deinem Leben zu begleiten – für deine Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Lebensfreude.

Meine Begleitung vereint eine Vielzahl von verschiedenen Methoden: vom klassischen Coaching über Yoga bis hin zu Meditation. In meinem Ansatz kombiniere ich meine Ausbildungen zum Life Coach, als Yoga- und Meditationslehrerin sowie als Achtsamkeitstrainerin mit meinen eigenen Erfahrungen, die ich in meinem Leben bereits sammeln durfte.

Im achtsamen Einklang mit mir selbst leben?

Das ist manchmal gar nicht so einfach.  Diese Erfahrung durfte ich auf meinem Lebensweg machen – und das nicht nur einmal. Mein Weg begann in einer leitenden Funktion in der Bankenbranche und führte mich über meine langjährige Tätigkeit im online Marketing und einem Management-Studium bis hin zu meinen Ausbildungen im Bereich Yoga, Meditation und Achtsamkeit. Glaube mir: Für mich war es ein langer und nicht immer geradliniger Weg zu einem Leben im achtsamen Einklang mit mir selbst. Doch heute sind es besonders diese selbst erlebten Höhen und Tiefen, die meine Arbeit bereichern, da ich sie in mein Coaching einfließen lassen kann, um dir ebenfalls zu helfen.

Führe ein Leben im achtsamen Einklang mit dir selbst!

Ich freue mich riesig darauf, dich auf deiner persönlichen Suche begleiten zu dürfen. Melde dich gerne bei mir zu einem kostenlosen Erstgespräch.

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Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten! Du hast noch Fragen oder interessierst dich für ein kostenloses Erstgespräch?

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